倦怠

突然對日復一日的生活感覺倦怠...

生活的步調如常行進著
不管自己或是朋友
大家都有一條線－讓你不能越界,
一個圈圈-限制只能在裡面
天天天天的,
真的好累!

低
潮
中

這種時刻,
我會告訴自己就不要去想吧!
該做的事就去做
想吃的東西就去吃
不想寫部落格就去看別人的部落格
躺在床上看自己想看的書到睡著~
我知道,某一天醒來
低潮就過去了~

看一個日本節目介紹'憂鬱症'
我一直以為憂鬱症是跟性格有關,像是附在DNA之內的吧!?
原來它會像感冒一樣'得到'
本來一切都好好的,
會變得害怕人群無法搭電車甚至不能去工作了...
但這個'原本好好的'之前
或許已經工作過度忍耐疾病不安害怕恐懼寂寞焦慮－
像最後一根稻草般
壓倒了一個好生生的人

所以我說
大家不要太壓抑呀!!!